SECRETO DE BELLEZA Las 10 infusiones milagrosas

Secreto de belleza: las 10 infusiones "milagrosas"

Son tisanas ortomoleculares especialmente diseñadas para estimular nuestra belleza y rejuvenecernos.

 

Efectivas y fáciles de preparar, estas infusiones de belleza tienen su historia y su empleo es muy frecuente en muchas culturas. En China, por caso, acostumbran a colocar las hierbas en el fondo de un envase térmico que van llenando con agua (hervida o fría). Las hierbas perduran así hasta la noche y suelen beber hasta 3 litros en menos de 24 horas. De esta manera, se han mantenido como el pueblo más saludable y longevo. Allí persiste la civilización más eterna de la humanidad. Según los registros, el chino Li Ching-Yun vivió 256 años. Algunos investigadores afirman que Li Ching-Yun era un experto herborista, practicante del Tao y de otras disciplinas de meditación y artes marciales.

Las 10 infusiones de rejuvenecimiento y belleza

1-Botox vegetal

Componente: Hibiscus

Acción: propiedades emolientes, antioxidantes y reafirmantes que confieren un aspecto joven  la piel. Relaja los músculos y suaviza las arrugas. En dermato-cosmética se lo apoda Botox vegetal. Además, reduce el colesterol y los triglicéridos.

Modo de empleo*: ingerir 2 tazas por día (preparar con una cucharada de hierba por cada taza de té). Dejar enfriar.

2-Piel de Loto

Componentes: té verde más semillas de amapola

Acción: antioxidante y rejuvenecedora. Logra un efecto aterciopelado en toda la piel.

Modo de empleo: de 1 a 2 tazas por día.

3-Belleza imperial

Componente: té blanco (rosa china)

Acción: antioxidante, antiage, diurética, sedante y espasmolítica.

Modo de empleo: una taza por día.

4-Anti-acné

Componente: regaliz y avena

Acción: antiséptica, disminuye los triglicéridos, reduce la grasa corporal y de la cara.

Modo de empleo: 2 tazas diarias.

5-Pro-capilar

Componente: Aesculus y Consuelda

Acción: ideal para la caída del pelo. Tonifica los capilares arteriales y venosos. Deja el cabello fuerte y sedoso.

Modo de empleo: 3 tazas al día.

6-Anti-centímetros

Componente: Equisetum (cola de caballo).

Acción: modelado biológico de la figura por la eliminación de líquidos. Antiedematosa y quemadora de grasas.

Modo de empleo: beber 3 veces por día.

7-Anti-kilos

Componente: Garcinia.

Acción: posee efecto de saciedad que inhabilita el apetito. Ideal para perder peso. Inhibe la producción de las enzimas que intervienen en la transformación de azúcares en grasas.

Modo de empleo: beber una taza, dos horas antes de cada comida.

8-Anti-celulítica

Componente: Hedera helix

Acción: logra cambios específicos en el tejido conjuntivo dérmico y subcutáneo. Disuelve nódulos celulíticos.

Modo de empleo: de 3 a 5 veces por día.

9-Fortalecedora de uñas y pelo

Componente: Romero.

Acción: sus propiedades ayudan al fortalecimiento de unas y pelo.

Modo de empleo: 2 tazas diarias.

10-Ortomolecular 120 años

Componente: Ginkgo Biloba.

Acción: elíxir de belleza, salud y bienestar. Estimulante, antioxidante, protectora de neurotransmisores, inmuno-moduladora y reguladora hormonal.

Modo de empleo: 2 tazas diarias, luego de cada comida.

*La ingesta recomendada es orientativa y no reemplaza a las indicaciones médicas.

 

 

 

 

 

 

 

 

COMO COMBATIR EL ESTRES

El estrés no puede eliminarse pero sí puede controlarse si tomamos conciencia e intervenimos sobre algunos factores y hábitos de vida. Estos son Algunos consejos para disminuir el impacto sobre nuestra piel.

1-Un paseo de 20 minutos no solo te ayudará a realizar una mejor digestión, además permitirá mejorar tu circulación y relajarte.

2-Aprendé a respirar correctamente. Una oxigenación profunda permite que el cuerpo se relaje, disminuyendo la tensión de los músculos.

3-Buscá el equilibrio practicando disciplinas alternativas. Las actividades como el yoga y el tai chi trabajan sobre la armonía del cuerpo y la mente, disminuyen la dosis de estrés diaria y ayudan a contrarrestar los efectos negativos sobre nuestra piel.

4-Cuanto antes logres desmaquillarte, mejor. Hacelo cuando llegues a casa por la noche. Aplicá una crema limpiadora y un tónico, ya que este último contribuye a una mejor absorción de los tratamientos especializados anti-ojeras, arrugas, manchas, etc.

5-Una vez a la semana, exfoliá la piel del rostro con suaves masajes circulares. Libera las toxinas y las células muertas y logra una mejor oxigenación.

6-Aprovechá las horas de sueño para regenerar la piel. Existen variadas cremas especializadas según tipo de piel, edad y zona, que te permitirán renovar la dermis, aportar nutrientes e hidratarla, además de aclarar y desinflamar las ojeras.

7-Cuando apliques la crema en la zona, es importante masajear el contorno de los ojos con la yema del dedo de manera suave, desde la zona inferior del ojo hasta llegar al lagrimal.

8-Eliminá el estrés antes de dormir con baños de inmersión, aromaterapia, música y todo lo que te ayude a eliminar las tensiones del día. Esto te ayudará a conciliar el sueño y que se transforme en un verdadero descanso.

9-Mantené una dieta adecuada. Sobre todo en la cena es importante saber qué y cuánto  comer. Es recomendable una alimentación ligera: vegetales, pescado a la plancha, etc. No abuses de la sal y el alcohol, ya que predisponen a la retención de líquidos dando como resultado bolsas bajo los ojos.

10-Ingerí abundante líquido durante el día. Según el Instituto de Investigación de Agua y Salud, entre el 20 y el 30% del agua diaria incorporada al organismo proviene de los alimentos sólidos; el 70-80% restante se incorpora al organismo mediante la ingesta directa de agua. Por ello es importante no olvidar consumir entre 2 y 3 litros de agua al día.